出っ歯は防げる?日本人に多い出っ歯の原因となる指しゃぶりの影響

2025.09.07UPDATE:2025.09.09

こんにちは

大宮SHIN矯正歯科・歯科衛生士のHです。

 

出っ歯は日本人に多いと言われている歯並びで

実際、当院にも出っ歯を治したいと来院する患者様が多くいらっしゃいます。

 

そこで今回は日本人に多い歯並び出っ歯の原因を詳しくご紹介していきます!

 

上顎のアーチが横に広い欧米人と比べ

日本人は縦長で狭くなりやすいという理由があるそうです

 

なぜ出っ歯になってしまうか?

 


出っ歯は先天的なものと後天的な出っ歯の2つがあると言われています

”先天的”な出っ歯


「先天的」とは・・・”生まれたときから備わっている”という意味

骨格はご両親もしくは祖父母の遺伝を受けるので

近い祖先に出っ歯の人がいる場合はその影響を受ける可能性があります。

骨の大きさや位置など骨格に由来する出っ歯は2つのタイプに分けることができます。

①上顎lが大きすぎるため顎ごと前に出ているタイプ

主に芸能人で例えると…
「あばよ!」や「いい夢みろよ!」の決めセリフとともに
「警視庁24時」や「甲子園」などの1人ネタシリーズが有名なY澤S吾さん

②下顎が小さく上顎に対して下顎が奥に入りすぎているタイプ

”アン”ではじまる二人組のお笑い芸人で

痩せていて独特な話し方が特徴のT中さん

「後天的」な出っ歯


「後天的」とは・・・”生まれた後から身に備わる”という意味

骨格的(顎の骨の大きさや位置)には問題がないものの

前歯が前方に突出している状態を「後天的」な出っ歯と言います。

主に芸能人で例えると…

「奇跡の一枚」と言われた写真の拡散によって

”1000年に1人の逸材”として注目を集め有名になったH本K奈さん

などが挙げられます。

後から出っ歯になってしまう原因は様々です。

親知らずの萌出

後から生えてくる親知らずは歯列を前方に押します。

歯周病

 歯周病が原因で歯が抜けてしまうと

歯は前方に傾斜するので出っ歯になってしまいます。

日常のクセ

その多くは

指しゃぶり、舌や下唇を前歯で噛む、舌癖(舌で前歯を押す)

爪を噛む、口呼吸、頬杖といった日常のクセよって引き起こされます。

赤ちゃんの指しゃぶりは生理的なものなのですが

4歳を過ぎてからの指しゃぶりは出っ歯の原因になってしまいます。

出っ歯の原因は様々なところに潜んでいて

無意識のうちにご自身で出っ歯の原因を作っているかもしれません。

この歯並びを悪くする日常のクセは改善されないままだと

せっかく矯正治療をしてきれいな歯並びになっても

後戻りの原因になってしまうので注意が必要です。

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矢野晋也 歯学博士/SHIN矯正歯科院長

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