部活を続けながら歯列矯正はできる？スポーツ・吹奏楽への影響を解説

• サッカーやバスケットボールなどのスポーツをしている
• 吹奏楽部で管楽器を演奏している
• 大会やコンクールを控えている

「部活動をしているから歯列矯正は難しいのでは？」このような理由で矯正治療を諦めている学生さんや保護者の方は少なくありません。

「部活を続けながら矯正できるの？」
「プレーや演奏に影響はある？」
「ワイヤーが邪魔にならない？」

結論からお伝えすると、多くの場合、部活動を続けながら歯列矯正を行うことは可能です。今回は、スポーツや吹奏楽への影響や、部活動と両立しやすい矯正方法についてわかりやすくご紹介します。

部活動をしながら歯列矯正はできる？

歯列矯正というと、「ワイヤーが口の中に付いて生活しづらそう」というイメージを持たれる方も多いかもしれません。

確かに、治療を始めたばかりの数日間は装置の違和感や歯が動くことによる痛みを感じることがあります。

しかし、多くの場合は徐々に慣れていき、学校生活や部活動を続けながら矯正治療を受けている学生さんがほとんどです。

また現在は、従来のワイヤー矯正だけでなく、透明なマウスピース型矯正（インビザライン）など治療方法の選択肢も増えています。

スポーツをしていても歯列矯正はできる？

サッカーやバスケットボール、バレーボール、テニスなど、多くのスポーツでは矯正治療を受けながらプレーすることができます。

一方で、ラグビーや柔道、空手など顔への衝撃が加わりやすい競技では注意が必要です。

ワイヤー矯正では、転倒や接触によって装置がお口の中に当たり、唇や頬を傷つける可能性があります。

そのような競技では、必要に応じてスポーツ用マウスガードを使用することでケガのリスクを軽減できる場合があります。

競技の種類によって注意点は異なるため、スポーツを続けている方は事前に矯正歯科へ相談しておくと安心です。

吹奏楽部でも歯列矯正はできる？

吹奏楽部の学生さんから特によくいただくご相談が、「楽器が吹けなくなりませんか？」というものです。

• トランペット
• ホルン
• クラリネット
• サックス

特に、口元に力を加えて演奏する管楽器では、治療開始直後に違和感を覚えることがあります。

ワイヤー矯正では装置が唇の内側に当たるため、最初は吹きづらさを感じることもありますが、多くの方は徐々に慣れていきます。

大会やコンクールを控えている場合は、治療開始のタイミングを調整することも可能ですので、遠慮なくご相談ください。

部活動との両立にはマウスピース矯正装置という選択肢も

部活動と矯正治療を両立したい方には、マウスピース型矯正（インビザライン）が選択肢になることがあります。マウスピース矯正装置には、

• 装置が透明で目立ちにくい
• 表面が滑らかで口の中に当たりにくい
• 食事や歯磨きの際には取り外せる

といった特徴があります。ワイヤー矯正と比べると違和感が少ないと感じる方も多く、スポーツや吹奏楽を続けながら治療を希望される学生さんにも選ばれています。

ただし、すべての歯並びがマウスピース矯正装置に適しているわけではありません。歯並びや噛み合わせによっては、ワイヤー矯正の方が適しているケースもあります。

よくある質問

Q. 試合や大会の前に矯正を始めても大丈夫ですか？

治療を開始した直後は、装置の違和感や歯が動くことによる痛みを感じる場合があります。そのため、大切な試合や大会を控えている場合は、イベント終了後に治療を開始したり、装置を装着するタイミングを調整したりすることをおすすめしています。

当院では、学校行事や部活動の予定も考慮しながら治療計画をご提案していますので、お気軽にご相談ください。

Q. 吹奏楽コンクール前は治療開始をずらした方がいいですか？

コンクールや演奏会など、本番を控えている場合は、治療開始のタイミングを調整した方が安心なことがあります。

特にトランペットやホルンなど、口元への負担が大きい楽器では、慣れるまでに時間が必要な場合があります。

一人ひとり状況は異なりますので、コンクールの日程も含めてご相談いただければ、できるだけ影響が少ない治療スケジュールをご提案いたします。

Q. マウスピース矯正装置（インビラインなど）なら部活への影響は少ないですか？

マウスピース型矯正は、ワイヤー矯正に比べて装置の厚みが薄く、表面も滑らかなため、違和感が少ないと感じる方が多い治療方法です。

そのため、スポーツや吹奏楽を続けながら治療を希望される学生さんにも選ばれています。
関連記事：子ども用マウスピース矯正装置（インビザラインファースト）

ただし、歯並びによってはワイヤー矯正が適しているケースもありますので、まずは精密検査を行い、ご自身に合った治療方法を選ぶことが大切です。

部活動を理由に矯正を諦める必要はありません

「部活をしているから矯正は無理」と思っている方は少なくありません。しかし実際には、多くの学生さんがスポーツや吹奏楽を続けながら矯正治療を受けています。

大切なのは、競技や楽器の種類、大会やコンクールの予定なども考慮したうえで、ご自身に合った治療方法を選ぶことです。

大宮SHIN矯正歯科では、患者さま一人ひとりのライフスタイルや学校生活も考慮しながら治療計画をご提案しています。

部活動と歯列矯正の両立に不安がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。